Курс ЦБ на 14.04: $ 76.25 € 89.14
10 000 шагов к жизни прошли вологжане
Вологда стала частью традиционной Всероссийской акции под названием «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля. Более 380 человек встретились в парке Ветеранов, чтобы пройти ежедневную норму в кругу друзей и единомышленников.
«Акция основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения о том, что каждому человеку в среднем необходимо в день проходить от 6000 до 10 000 шагов. Сегодня в парке Ветеранов вологжанам предлагается пройти свою норму шагов в комфортном для себя темпе. Подобные акции проходят практически по всем городам области и страны. Маршрут у нас проложен по парку Ветеранов, он был открыт вместе с представителями Лиги здоровья нации в сентябре 2025 года. Схема движения представлена на входе: 10 000 шагов — это где-то пять кругов», — говорит главный врач Вологодского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, народный тренер Елена Барачевская.
Вместе с вологжанами на дистанцию вышли первый заместитель Губернатора Вологодской области Светлана Пономарева и исполняющий обязанности министра здравоохранения области Игорь Петчин.
«Уважаемые вологжане! Я поздравляю вас с этим прекрасным праздником, который проходит при прекрасной погоде, и хочу вам пожелать, чтобы каждый ваш шаг был шагом к здоровью! Мы с радостью поддерживаем Всероссийскую акцию Лиги здоровья нации. Те 10 000 шагов, которые вы пройдете, могут стать залогом вашего здоровья», — обратился к участникам Игорь Петчин.
Разминку перед стартом для вологжан провела мастер спорта международного класса по лыжным гонкам Юлия Чекалёва. Принять участие в акции спортсменка решила вместе с дочкой.
«На самом деле, очень важно принимать участие в подобных акциях, потому что это все-таки объединяет граждан. Здесь сегодня собралось очень много народу, как людей пожилого возраста, так и, как я вижу, очень много молодежи. Акции объединяют, это какое-то общение между людьми, показание примера. Молодое поколение смотрит, что все-таки возможно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни даже вот уже в преклонном возрасте, и, можно сказать, мотивируется», — подчеркнула Юлия Чекалёва.
На старте собрались вологжане самых разных возрастов. Поддержать акцию пришли также представители общественных объединений, молодежных организаций и социально значимого проекта «Журавли.СВОи35».
«Здесь наша группа активистов участвует, нам очень интересно, и я полагаю, очень полезно. Мы знаем, что движение — это здоровье. Мы очень любит ходить, стараемся передвигаться по городу всегда пешком. Даже сегодня для того, чтобы сюда прийти, мы уже 6000 шагов сделали. Обратно столько же пойдем», — рассказала представительница проекта «Журавли.СВОи35», участница акции Людмила Кашина.
«Хочется поддержать движение за спорт, за здоровый образ жизни. Мы очень любим и просто гулять по городу, недавно прошлись по обновленным паркам. Ходили специально в Осановскую рощу, посмотреть, как там теперь всё изменилось. Очень красиво. Гулять обязательно надо, потому что движение — это жизнь», — дополнил супругу Валерий Кашин.
Всю дистанцию вологжане преодолевали с легкими перерывами и комфортными для себя способами: спокойным или быстрым шагом, бегом и даже скандинавской ходьбой.
«Всё замечательно. Все идут довольные, улыбаются, здоровье прибавляется. Организация сегодня замечательная, погода тоже. Мы всей группой сегодня пришли тренироваться», — отметила вологжанка Галина Пурина.
«Группа уже три года существует у нас, по три раза в неделю мы собираемся, кто может, ходим. А тут все хором согласились, надо же всероссийскую акцию поддержать. Тем более у нас скоро день рождения группы будет, 12 апреля, так что стараемся посещать и поддерживать такие акции», — дополнила руководитель группы по скандинавской ходьбе Елена Копина.
Кроме того, в рамках празднования Всемирного дня здоровья также состоялись бесплатная фитнес-тренировка с пробежкой в Осановской роще, открытая зарядка на свежем воздухе в парке «Евковка», тренировочное занятие по спортивному ориентированию в Кремлёвском саду и еженедельная пробежка «5 вёрст». Первые мероприятия Недели здоровья посетило порядка 650 человек.
«Вчера в "Евковке" с утра потренировались 24 вологжанина, а в парке Ветеранов — еще 67. Уже сегодня 23 человека были на фитнес-разминке и 150 на спортивном ориентировании в Кремлёвском саду, 380 здесь, на "10 000 шагах к жизни". Это очень радует. Такие мероприятия довольно востребованы, так как вологжане заботятся о своем теле, о своей физической подготовке. Многие участники — это уже взрослые люди, которые хотят поддерживать свое здоровье и проводить время в кругу единомышленников. Очень здорово, что такие спортивные мероприятия сплачивают людей», — говорит заведующая отделом культурно-досуговых мероприятий МАУК «Парки Вологды» Марина Соколова.
О предстоящих событиях в рамках Всемирного дня здоровья можно узнать в группе. Напомним, Всемирный день здоровья ежегодно отмечается 7 апреля. Цель международного праздника — привлечение внимания к актуальным вопросам здравоохранения и укрепление здоровья населения. В этот день в Вологде также будут чествовать будущих мам в честь Дня беременных.
Неделя здоровья проходит в парках Вологды
Воспитанники детских садов отпразднуют День здоровья в парке Ветеранов (0+)
