Курс ЦБ на 15.04: $ 75.85 € 89.26
Неделя профилактики онкологических заболеваний объявлена в России
Фото: omskgazzeta.ru
Министерство здравоохранения области напомнило о симптомах, которые помогут вовремя выявить онкологическое заболевание, и о способах профилактики его возникновения.
В России онкологические заболевания являются второй по распространённости причиной смерти после сердечно-сосудистых заболеваний. Тем не менее рак, диагностированный на 1–2-й стадиях, излечим в 90 % случаев.
Ранние признаки рака могут включать изменения родинок, деформацию молочных желез, появление опухолей, долго незаживающие раны, нарушения стула или мочеиспускания, необъяснимые кровотечения, охриплость или кашель и резкую потерю веса. При появлении этих симптомов необходимо незамедлительно обратиться к терапевту, хирургу или онкологу.
Для профилактики рака рекомендуются здоровый образ жизни, отказ от курения и алкоголя, сбалансированное питание (не менее 500 г овощей и фруктов ежедневно, красное мясо не более двух раз в неделю, рыба 2-3 раза в неделю), поддержание нормального веса (индекс массы тела 18,5–24,9) и регулярные физические упражнения (не менее 30 минут в день).
Диспансеризация — доступный способ раннего выявления онкологических заболеваний. Её прохождение бесплатно и доступно по записи через портал госуслуг или в поликлинике по месту жительства. Для записи можно обратиться в регистратуру, кол-центр, кабинет медицинской профилактики или к участковому терапевту.
В регионе стартовал совместный проект Министерства здравоохранения и медицинских организаций «Онкослужба "Северная звезда России"». Вологжане могут пройти бесплатную диспансеризацию для выявления онкологических заболеваний.
На Вологодчине стартовал проект «Улыбки Русского Севера»
Вологжане бесплатно проверяют свой иммунитет к кори, гепатиту и другим инфекциям
